- 9 ноября 2017, четверг
- Онлайн
Если хочешь быть здоровым - ешь...
Вебинар про правильное питание. Если вы думаете, что для похудения нужно перестать есть, я вас удивлю. Чтобы похудеть, нужно кушать больше! На вебинаре мы поговорим о мифах вокруг коррекции веса и правильного питания и о том, как превратить еду из культа в универсальный источник силы и энергии.
Ведущий Артём Яровой, специалист по здоровому питанию.
Мероприятие будет полезно и тем, кто начинает интересоваться темой здорового питания, и тем, кто давно изучает влияние тех или иных продуктов на организм. Спортмены и йоги также смогут дополнить свои знания о взаимосвязи еды и физического состояния тела.
Программа вебинара
- Зачем мы едим;
- Чем опасна еда и от чего умерли люди, которые жили до нас;
- Чего на самом деле не хватает нашему организму;
- Почему наш организм — совершенная биохимическая машина;
- Чем эту машину заправлять;
- Как почиститься от шлаков быстро и недорого.
По итогам вебинара вы
- Поймете, где взять силы и энергию на каждый день;
- Узнаете причину большинства недугов;
- Сможете самостоятельно составлять для себя основной рацион питания;
- Узнаете, где брать по-настоящему полезную еду.
Стоимость: бесплатно
Вебинар состоится 9 ноября в 18:30 по Мск. Продолжительность — 1 час.